#下拉刷新 在Api21之前，ListView和GridView的使用相当普遍，包括下拉刷新我们也可以使用它，利用他的addHeaderView（）和addFooterView（）方法，或者使用父级中隐藏View的方式来实现；
在Api21之后，出现了RecyclerView和SwipeRefreshLayout，有人选择了用两者相结合的方式来实现下拉刷新，在看到SwipeRefreshLayout的效果后，我觉得这比之前看到的任何刷新Loading的效果都要简单直接，所有也提倡去替换现有的加载方式。
可是在使用过程中，SwipeRefreshLayout和RecyclerView相结合后，SwipeRefreshLayout下拉后的阻尼效果也好像消失了一样，拉动起来就没那么精神了，对于追求极致的我来说，是不能接受的。
总结：
1.下拉刷新最佳方式：SwipeRefreshLayout和ListView相结合；
2.RecyclerView适用于不需要添加任何刷新单纯展示list数据的情况；也可以和ScrollerView相配合来展示效果。
#上拉加载更多 加载更多相比下拉，其实简单多了。通过监听ListView的滑动距离即最后可见的position是否是最后一项来判断（getLastVisiblePosition()）。
#嵌套滑动 在代码设计过程中，应当特别注意，原则上嵌套滑动是不太好的设计方案，之前网上有很多这样的设计案例。 ScrollView嵌套ListView，之后ListView无法滑动，然后就重写ListView的onMeasure()方法（NoScrollListView），在理解事件传递机制后就能大概明白，这种思路不太可取。
所以在开发中，我们可以同步LinearLayout的addView（）方法动态添加View。这样就不会影响到滑动机制了。当然如果有比较多的item选项可以考虑换一套思路：将ScrollView替换成ListView，通过addHeaderView的方式实现。
当然在有了NestedScrollingParent，NestedScrollingParentHelper，NestedScrollingChild和NestedScrollingChildHelper之后嵌套滑动又有了新的思路。（下一章：嵌套滑动的解决方案）
来源：oschina
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