在日常工作或学习中我们经常需要在一台电脑上同时使用Windows和Linux(这里以Ubuntu为例)两个系统，我们通常的做法有两种：
一种安装双系统
另一种更为普遍的是在Windows本机用虚拟机安装Linux系统，然而Windows本机与虚拟机内Linux系统的文件该如何交换呢，其实也有好多方法，如USB接口设备共享、Ftp服务器共享等，这里用一种更为方便办法“共享文件夹”（这个方法在windows虚拟系统上设置比较简单）。
设置好共享名后，进入Ubuntu系统，打开终端，先执行命令mkdir /mnt/mnttestshare，接着执行"mount -tvboxsf testshare /mnt/mnttestshare/",就能完成共享文件夹的设置。（这个是把testshare挂载到mnttestshare下）
（共享文件夹的名称不能和挂载点的名称相同。但是实验的实际可以找到共享的文件，并打开里面的文件。）
设置完成，可以创建几个文件，测试一下）
测试方法：
1. 在本地创建一个文件，到mnt/挂载点 查看。
2.在testshare目录创建一个文件，在本机进行查看）
可用cd /mnt/mnttestshare，然后ls查看。
之后设置自动挂载，重启虚拟机系统共享仍在。（否则的话重启之后要重新手动挂载，不过原先创建的挂载点还在）
有资料说可以在/etc/fstab中添加一项
共享文件名 /mnt/挂载点 vboxsf rw,gid=110,uid=1100,auto 0 0
注：我开始采用的是这种方式，但是都会在下一次开机时出现/mnt/挂载点，挂载出错。采用在etc/rc.local中添加：“mount -tvboxsf 共享文件名 /mnt/挂载点”是正确的。
卸载挂载点命令：umount -f /mnt/挂载点
来源：CSDN
作者：E_ROAD_BY_U
链接：https://blog.csdn.net/E_ROAD_BY_U/article/details/70215275