有人说，爱上一座城，是因为城中住着某个喜欢的人。其实不然，爱上一座城，也许是为城里的一道生动风景，为一段青梅往事，为一座熟悉老宅，为一种美味佳肴。或许，仅仅为的只是这座城。
喜欢宜昌，因为是家乡，喜欢它的每一个细节，也更喜欢它的美食。那么，就带大家去领略一下宜昌的地道美味佳肴吧！
一、麻辣浓香情
1、{麻辣浓香情}之凉拌凉粉
炎炎盛夏，冰凉的食物总是比较受大家的欢迎，如果冰凉之外还有点Q爽弹牙，香辣可口，那当然就更受欢迎了，而冰凉的凉粉就因为兼顾了这两大特点而受到大家的喜爱，凉粉应该是遍布全国的大众化食品，不过各地用来制作凉粉的原料有不同，比如东北有用土豆制成的大拉皮，湖南、云贵有豌豆凉粉、米凉粉，而宜昌人，则更喜欢绿豆制成的凉粉，浅绿透明的绿豆凉粉，拌上香香辣辣的调料，冰镇后食用，入口清凉冰爽，暑气顿消。
制作方法：
1、先将1/6的凉开水（125ml）慢慢加入绿豆淀粉中，不断搅拌，呈浆状。放置一阵；
2、将绿豆淀粉水倒入锅中，并加入剩下的水。开小火加热，期间用搅拌器顺一个方向连续画圈搅拌，先慢后快，直至半透明时，停止搅拌，离火；
3、放凉；取凉粉时，先用餐刀沿着锅壁划一圈，然后就可以轻而易举的倒扣在盘子上啦；用刮凉丝工具或者刀切成条，装盘。
4、蒜拍碎切末，榨菜丝切成末，小葱切葱花，绿豆凉粉切片装盘待用；
5、将蒜末加上一匙麻油，适量盐，1/4匙糖、一匙辣椒红油、一匙生抽、一匙陈醋加上少许鸡精、胡椒粉混合调成味汁；
6、将调好的味汁淋在绿豆凉粉上，再撒上切碎的榨菜，撒上少许小葱花，全部拌匀，即可食用。
2、{麻辣浓香情}之怪味菠菜
“上控巴蜀，下扼荆襄”的宜昌，在地理位置上尤其独特的优越性，更容易吸收各家特色，形成宜昌自己的特色。在饮食上，尤其如此。宜昌的怪味菠菜完全是吸收了巴蜀麻辣之风，让你麻的够味，辣的够劲！看似鲜脆欲滴的美味，很多外来人可是吃不消哦！
制作方法：
1、将菠菜用水焯一下，然后用凉水投一下，这样可以防止菠菜变黄。
2、制作拌料，首先要把干辣椒剪成小块，放到一个碗里，在再那个碗里放入花椒粉和辣椒粉，这个根据自己的口味放。然后起锅倒油然后放入大料，桂皮，香叶抄出香味捞出，然后将油倒到刚刚准备好的碗里，辣椒油就做好了。
3、把蒜切成末，然后放到刚刚的那个碗里，然后再倒入酱油和陈醋，盐和糖，搅拌一下，这样料汁就做好了，最后将料汁到在菠菜上这道菜就做好了，味道很爽口。
3、{麻辣浓香情}之霉豆腐
霉豆腐又称豆腐乳。霉豆腐是一项流传于全中国及世界其他地方的豆腐发酵制品，但在各地的制作方式、食用方法均有相当大的差异。宜昌的土家霉豆腐是最有特色的。
土家山寨的土家族人，一到冬春季节，最喜欢作霉豆腐食用。其做法是，将白豆腐切成小方它，用清水煮沸，滤水盾，装入木桶，置于热处，让其发酵生霉，而后用油汤凉开水泡于坛内，加食盐、花椒、姜片、辣椒末和少量烧酒，密封七天左右，即可开坛食用。其昧香、辣、麻，可口易下饭。
宜昌的米豆腐要数当阳的卤水米豆腐最好吃了！当阳水巷子的卤水米豆腐是当地老少皆知的。口感鲜嫩， 卤料微微入味儿，浓醋的香味刺激着人的食欲。。。
米豆腐切块，用卤水把煮熟，客人吃的时候现捞出来，刷上酱料，醋，葱花，香菜淋上即可。做法是超级简单，可是那辣椒酱嘛，那可是秘方哦！风迷们如果喜欢可以自己在家按照自己的口味来调。
这是宜昌的一道凉菜了。听起来有很够味吧，谁让宜昌饮食受四川影响比较大呢！
材料：猪手，姜，蒜，香菜，小尖椒，辣椒碎，生抽，陈醋，盐，糖，料酒， 花椒，大料，桂皮
做法：1、把猪手切块，焯熟备用。
2、把焯好的猪手放入高压锅中，放入生抽盐，糖，大料，料酒，花椒，桂皮，几片生姜，几瓣从中间切开的蒜瓣，然后添入没过猪蹄的水，盖上高压锅盖，等到高压锅上气开始计时，20分钟，猪蹄就酱好了。
3、现在我们调蒜香红油汁。把30克辣椒碎放到碗中备用。把一头大蒜切成末备用。然后在锅中放入大约100克的油，放入小半把花椒炸出香味后将花椒捞出，等油稍微晾到八成热的时候，把油倒入放辣椒碎的碗中炸成辣椒油。接着趁着油还热的时候放入蒜末搅动均匀。然后再放入陈醋，生抽，盐，糖调匀就做好了。
4、吃的时候把调好的蒜香红油汁倒入猪蹄中，拌入香菜就可以吃了。
太多人爱田螺了，当然田螺也不负人们的厚爱，它含丰富的维生素B1，可以防治脚气病，对喝生水引起的腹泻也有一定功效。还有镇静神经的作用，感到精神紧张时，田螺是理想的食品。麻辣小田螺肉质脆爽，香辣味浓，历久弥香，回味悠长。
麻辣麻辣，多数宜昌人舍不下的味道。
1、要先挑出小田螺和死田螺，用清水洗两次再入池子中喂清水24小时，然后将田螺入滚水中汆去盖，去盖后的田螺还要再清洗3次，最后还要漂水5小时，经过这一系列复杂的过程，才能彻底去除田螺的土腥味，保证田螺的品质。
2、漂洗过的田螺先要放到锅中煮熟，先在锅中加入豆瓣酱、花椒、辣椒、糖、醋等调料炒出香味，再放入田螺煸炒，最后用小火闷煮，使其入味，从而将其麻辣鲜香的特点发挥得淋漓尽致。
烤鱼是蜀国国菜，可是却也是宜昌人民的最爱。宜昌人受四川影响之大，从宜昌烤鱼可见一斑。但是宜昌的烤鱼还是形成了自己的风格。合乎宜昌人自己的口味。
将鱼去肠杂剁去头尾洗净切成4块，抹上少许精盐1胡椒粉腌制片刻；把蘑菇、番茄洗净切片；葱头洗净切丝；熟土豆切片；将鸡蛋煮熟后片，备用。 把煎锅烧热后倒入食油，待油温 5成热时，放入沾过面粉的鱼片煎至金黄色，捞出沥油，放入浇过一层奶油调味汁的烤盘内；备用。把锅烧热后倒入食油，待油温6成热时放入葱头丝炒至黄色后，倒入烤盘内的鱼片上，并加上蘑菇、鸡蛋、番茄、周围码上土豆片，然后浇上奶油调味汁，撒上干酪末，淋上热黄油，放入烤箱烤至香熟即可食用。
8、{麻辣浓香情}之红油小面
宜昌是个新兴城市，相比一些老的历史名城，历史底蕴还略显稚嫩，或者说对老宜昌的保护不够重视。所以，宜昌的特色小吃不算太多。
如果你问宜昌人，宜昌有什么特色小吃值得吃、值得尝试，让给给推荐几个。红油小面一定能排的上号。“小面”，其实就是素面，不加肉帽子的素面，当地方言而已，就像湖南米粉中的素米粉称作“光头粉”。
虽然是素面，并不是随便一点煮面条的水加点豆瓣酱。各家有各家的汤料，味道都不一样，但是方向还是麻辣方向，大部分面馆的味道都还不错。
做法就不奉上了，外地流口水的儿们么，那就赶紧上宜昌来吧~~~~~
9、{麻辣浓香情}之土家蒸肉
长阳土家区为宜昌提供了很多自然美食。每逢腊月，土家人大多杀了自家喂养的年猪，最吸引人的莫过于杀年猪后家家都要做蒸肉吃。
蒸肉是土家主妇都会做的特色美食，其实工序很简单。首先就是准备必备的材料--玉米面，新鲜肉(瘦的和肥的及骨头各有），南瓜(可以加一点点糖单独搅拌），土豆(剥皮剁成小块块)，炸辣椒少许。然后用大的容器把这些材料及一些调味品(如花椒粉辣子味精等)，放在一块搅拌直到全部均匀色调接近中性色。然后把做好的蒸肉盛进土家蒸蒸肉的专用蒸格并放于锅里煮，约莫半个小时光景见蒸格有大气冒出即可食用，其香奇醇其味奇美。实是土家一大特色小吃。
10、{麻辣浓香情}之三仙神游鸡
三仙神游鸡是宜昌一道传统菜，系选用肥嫩仔鸡为原料，经宰杀治净后，以整鸡置砂钵用多种调味料腌渍，再加高汤及香料、冰糖等调料烧沸，然后移小火（火靠）至汁浓鸡熟装盘。色亮香醇，原汁原味。
“三游神仙鸡”得名：相传，三游神仙鸡的得名，源于宋代“三苏”。
早在北宋嘉裕元年（公元1056年）着名文学家苏洵、苏轼、苏辙父子三人，从故乡眉州（今四川眉山县）赴汴京（今河南开封）应考。途经夷陵（今湖北宜昌市），被三游古洞的险峻所吸引，遂备上酒菜到此一游。对酒吟诗，胜似神仙。
分享到
后人为了借以扬名，便将“三苏”所食之鸡菜命为“三游神仙鸡”。后来南宋诗人陆游，在宋乾道五年（公元1169年）亦慕名登三游洞，还汲水煎茶并题诗于三游洞石壁。传说也曾品食过“三游神仙鸡”美肴。
二、淡然清爽韵
1、{淡然清爽韵}之蒸土豆
宜昌大人小孩好像都爱土豆。做法也超级多，最最最常见的就数酸辣土豆丝了，那个是好吃没商量，可是宜昌的分蒸土豆也是一道香的让你想吞舌头的菜哦！
把土豆洗净，去皮，切成很细的丝（这要求刀工要好，一定要切得很细很匀），然后洒上干面粉（面粉不要放太多），稍微揉一下，使面和土豆丝充分结合。放到锅里蒸30分钟，在15分钟时，要用筷子翻一下，防止土豆丝粘在一起。蒸好以后，淋上香油，拌上蒜泥，还有味精。
土家则是将土豆放到土家腊肉下面垫底来蒸，土豆跟肉香相得益彰，怎好吃二字了得！
这个又好吃又简单，自己动手做非常方便！
1、鲜豌豆放入热碱水中泡一下，捞入凉水中泡凉；
2、炒锅烧热，加油用葱、姜、料酒煸锅；
3、倒入豌豆、蘑菇、冬笋，稍烩后，加水，倒入玉米、鸡蛋、牛奶和盐，开锅后加入淀粉勾芡即可 。
在宜昌吃早点热干面加免费的海带汤，每次都有点像是买椟还珠，醉翁之意不在热干面而在海带汤。。。。。。大骨熬的，加点葱花，味道很不错，而且油也不多（早上吃太多有油不好，减缓血液循环，人会没精神且容易疲劳），一碗喝完如果不爽还可以再盛一碗，嘿嘿，那滋味，难忘啊！所以提到吃的，总会忍不住想到海带汤~~~~~~
豆花（又叫豆腐脑），是长江西陵峡特有的菜肴和美味小吃，由于水质优良，加之制作精细，故其豆花以洁白细腻，如乳似脂而闻名遐迩。
豆花的制作工艺，非常讲究将豆花先用石磨磨成豆瓣，去皮后放清水中侵泡，直至豆瓣膨胀发白时捞出，加清水用石磨磨成细豆浆，用粗白布袋将豆浆过滤，取出豆渣将过滤的浆汁倒入大铁锅里，用旺火煮开后，凿入专用的木桶、木盆或陶瓷罐里，再将熟石膏用清水化水倒入热豆浆内，用木瓢拌和几下，约五分钟即可成豆花。
峡口明珠汤是地地道道的宜昌特色美食了。
分享到
此菜是根据西陵峡口雄伟壮观的景色构思制成的美味佳肴。用鸡蛋清蒸制成西陵峡口群山峰岳状，浮于鸡汤汤面，三色鱼丸作明珠飘浮于群山之间，其形象逼真，富有诗意。观看引人入胜，品味鲜嫩爽口。此菜被列入湖北名菜之一，收入《中国菜谱》。
懒豆花，又名合渣，是宜昌一带土家族的传统小吃。懒豆花以黄豆浸水，磨成浆，不滤渣，加热煮沸，再撒几把切得很细青菜，看上去白中透绿，吃到嘴里口感极佳。
冬日里吃的话再加进一些辣椒粉，撒上一点芫荽，会吃得人满头大汗，激人食欲大振。
懒豆花的营养搭配也很科学，黄豆中的蛋白质与萝卜菜中的维生素、无机盐配在一起，达到了合理膳食的效果。
米酒汤圆到处都能见，可宜昌只有李妈家的米酒汤圆最红火独特了。她家的米酒汤圆是秘制，汤圆本身非常的糯软，入口即化的感觉。
有的地方的米酒汤圆，汤圆有些硬，米酒又清汤，又太甜。李妈家的米酒很醇香，不会过于甜腻。搭配她家米酒汤圆的则是又辣又香的田螺了。她家的螺丝是店里自己做的，你可以看到清水养过几天的螺丝从清洗到烹饪全过程。她家的田螺一大特点是辣，辣无止境，可是也让人止不住嘴~~~~~~
宜昌是在长江里长起来的，宜昌人吃鱼是最会吃的。煎炸炒煮蒸样样都在行。看起来简单，却极考究厨师的功力，不管是色泽还是味道。废话不多说一起来看看吧！
多宝鱼在蒸的方面最为奇特
通常海鱼都是“躺卧”的姿态而烹，唯独它是腹部向上，真正的“仰卧”姿势，皆因是它背面“乌卒卒”，极不雅观，而腹部就不同了，“白雪雪”的，常能引起食欲。
它可以卷起来蒸，每逢遇着身型较细者，为求快熟（蒸约三四分钟），以保、取其嫩滑，将之卷起，以利高温的蒸汽迅速运行全身，避免蒸汽热力已烹熟上部，但下部因碟子缓慢升高而又未能同时至熟，到了下部蒸熟了，上部却又熟烂了，岂不暴殄天物。
通常会吃海鲜的人对鱼肉蒸到绽开，表示鱼肉新鲜和火候恰当，但有部分食客不明就里，说是“没有卖相”，真是费煞厨师，遇着这种情况，可以加入仅过面的汤水，再放入上什炉去蒸，时间会略为增长，但起码鱼皮是保持完整的。
9、{淡然清爽韵}之鸡泥桃花鱼
在香溪的桃花潭，桃花潭里盛产桃花鱼。那就是在长江中的一个小岛里面的潭。它与桃花共生死，在桃花盛开的时节，它也出现在荡漾的碧波中，只见它酷似一瓣瓣桃花，有的洁白无瑕，有的红妆淡抹，有的色呈乳黄，伴随着清清的水波而上下起伏，与香溪河两岸如同丹霞般的桃花交相辉映，使人难辨真伪。
桃花谢后，桃花鱼也就无影无踪，回归到神秘的大自然中去了。
三峡大坝落成后桃花潭跟桃花鱼就成了长江里的一个传说，但现在听说又有很多桃花鱼在小山峡出现！~~~
鸡泥桃花鱼是用桃花鱼、鸡脯肉、鱼肉等为主要原料制成的。每当它端上席来，就如同开放了一朵清新艳丽的桃花，特别惹人喜爱。而且此汤汤味清鲜，鲜嫩软溶，营养丰富，是难得的汤中之上品。
桃花色是这道汤菜的精华所在，但桃花鱼并不是鱼，它是一种水藻类的透明体。
长江多肥鱼。宜昌借长江的光吃了千年的鱼，那些美味不足为外人道，可是很多人还是嗅到鱼香味来到了宜昌。
白刹肥鱼是一道传统名菜，采用虎牙滩到南津关一带出产的肥鱼(回鱼)，和肥膘肉共蒸而成，鱼肉鲜嫩，鱼汤肥美，菜肴清淡，原汁原味，深受中外食者好评。在此基础上，还制作有乡球肥鱼、牡丹珍珠肥鱼等花色菜式。
宜昌的凉虾应该是全国闻名了。
相传很久以前，三峡边居住着一户彭氏母子。一年冬天，大雪纷飞，年迈的母亲病了，很想吃一口河边的小虾。儿子听后便冒着严寒来到河边，想给母亲捞虾。到河边才发现，河面早已结冰，不管他怎么用力也敲不开冰面。心急之下他索性解开衣衫，躺在冰面上用身体融化冰面。没多久，他昏过了去。在梦里，一个白胡子老者对他说：你不是要虾吗？我教你……小伙子忽地醒来，飞奔回家按老人的方法做好小虾，一口一口喂母亲喝下，母亲奇迹般苏醒过来。后来，小虾制作方法在民间流传开来，人们称之“彭桂花凉虾”或“孝子凉虾”。
凉虾以大米、玉米等为原料，以红糖水为调料，清凉解渴，夏季勾兑冰水后饮用，风味更佳，深受宜昌居民喜爱的饮品。由路边小贩经营，多为家庭自制，价格约为一元一杯。
致祥路有一家“郑信记”，是凉虾较有特色的去处，在桌前笼一排盛放凉虾的器皿，像很大的酒杯。一溜是色彩缤纷的品种：金黄的玉米、乌亮的黑米、晶莹的白米，还有柠檬、橙汁儿、葡萄味的凉粉，姹紫嫣红。
三、街头小精灵
1、{街头小精灵}之开口笑饺子
宜昌有一种美食叫开口笑饺子它外形独特：生时开口，煮熟自然合拢。并且还适合于蒸、煮、煎、炸、涮。尤其是火锅汤中涮水饺，更可称得上是与众不同，别具特色。开着口，露着馅，特到下锅以后，看着它慢慢合拢，白亮的饺皮，鼓鼓着肚皮，一看就让垂诞欲滴。迫不及待的夹起一个放入口中，感觉真是不一样啊，入口滑爽、皮薄馅嫩，薄熙来就曾坚起姆指盛赞“开口笑露馅水饺”是美食奇葩、中华一绝。
2、{街头小精灵}之馅饼
宜昌人从来都不信天上掉馅饼，宜昌人只认锅里新出的馅饼。和好的面里面放入调好的馅，放入特质的锅里面烤熟，往往是还没出锅四溢的香气就吸引了大量的人，馅饼摊前往往人满为患。种类也是超级多，只要是你能想到的它都有。猪肉、牛肉、三鲜、萝卜韭菜白菜······宜昌人的早点，小面，还有，还有就是馅饼~~~~
3、{街头小精灵}之糯米包油条
江南小吃。但在宜昌被本地化了。糯米油条是最基本的原料。但是宜昌人根据自己的口味，在里面加入了多种新的原料。所以糯米包油条也成了宜昌人喜爱的一大早点之一。在糯米油条上再加入藕丁，海带丝，榨菜或者泡菜，土豆丝，当然还少不了宜昌的特产——榨广椒。哇！香喷喷软糯糥的口感~~~~~一糯米，一油条，世上如侬有几味？~~~
提到梅菜扣肉饼，宜昌人都知道步行街那家，生意无限好啊，经常排长队。
其实梅菜扣肉饼不是出自宜昌，但它却地地道道是宜昌街头的一个小精灵，征服了很多人的舌头。据说这个东西是可以山寨成功的。所以奉上做法。
配料：生五花肉末，梅干菜（梅菜可以用酸菜鱼的底料）
首先是和面，按自己口味，可和成死面也可发面（按个人喜好）
做法：把酸菜底料切碎与生五花肉末调成馅，底料本身就有味道，适口味放盐
用做馅饼的方式做成薄饼，每张饼一匙左右的油，煎熟即可食用
味道：咸香代酸味儿微辣，很开胃
烤红薯，也叫烤白玉。在农村里，红薯收获后，人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里，用带火星的碳灰捂盖住红薯，待合适时间就能把它烤软烤熟，把皮剥掉，就可以食用了。而现在，这个本来是农村粗糙做法的小食品已经征服了许许多多城里人。冬天宜昌街头的烤红薯绝对是一味火热的小精灵！
过早哒，过早哒，白白胖胖的白糖冰凉糕啊，4块钱一斤啊，天气热，吃哒不上火啊！宜昌远安的冰凉糕，夏天消暑的美味佳品，不容错过哦！
用精大米磨成浆，加白糖和苏打、熟石膏、生涝糟（即米酒）、碱等辅料搡合成坯浆。放4-5小时，装盘上笼蒸熟，出笼后切成菱形即成，是夏令佳品。
7、{街头小精灵}之宜昌老汤包
宜昌小吃里，老宜昌汤包算是王道做工精细，小巧玲珑，皮薄，馅多。不论是哪一种馅，都咸淡适度，口感极好。每一小笼内有七个，皮薄汤美，令人食欲大开！
汤汁味厚鲜美，浓而不腻
用筷子轻轻提起汤包，之后蘸上醋、生姜屑等的佐料，然后用嘴咬开小孔嘬包子里面的汁液。醇香可口的汤汁吸吮起来也是一种享受吖
8、{街头小精灵}之夷陵春卷
用鸡蛋、面粉制成薄皮，卷入稍加煸炒的韭菜、腊肉、豆腐干、香菌（或冬菇）等，油炸至金黄色即可食，此菜外酥内嫩、香软可口，一般在农历新年期间家庭自行制作，深受宜昌市民喜爱。
9、{街头小精灵}之宜昌夹货
夹货是宜昌市传统风味小吃。是在缠丝饼中夹入糯米糍粑炸制而成。这是一道将米与面巧妙结合在一起的小吃。传统习惯上，北方人喜爱面食，南方人钟情米食，夹货兼顾了南方人与北方人的嗜好。该小吃色金黄，外酥香，内柔糥鲜辣，外层与内层的用料、质感、色泽、味道各异。人们食用时，由于内、外层的明显差异，咀嚼时会在对比中产生美。嘿嘿，看其制作方法，与风靡世界的汉堡包有异曲同工之妙哦！
10、{街头小精灵}之宜昌踏豆饼
是宜昌的的一大名吃。每当岁尾，踏豆饼就跟办年货一样，成为每家每户必备之物。甚至，以踏豆饼多少来显示富有程度。踏豆饼先得把大米、绿豆、黄豆等按一定的比例用水侵泡，然后掺和到一起用磨磨成浆，把浆用勺舀到锅内滩成筛一般大小薄薄的饼，饼一熟即其锅，稍凉一会就叠成一寸左右宽的折儿，再用勺均匀地切细，将切细的折而抖在簸箕或卷席上凉干，这样豆饼就成了。
11、{街头小精灵}之炕土豆
宜昌人叫土豆做洋芋。炕洋芋据说也是土家人的传统小吃，“炕”是当地的方言，是煎炒焖炸之外的一种做菜方式。
其做法是，先将洋芋刮皮洗净，放在锅里煮一煮，不等全熟捞起来，立即放在锅里炕，放进菜油或漆油，翻来复去将表皮炕得焦黄，再放进盐，蒜末、辣椒粉，拌匀即可。
客人来了，奉上一碗，作为饭前压肚之食，是一种地道的风味食品。
12、{街头小精灵}之顶顶糕
宜昌和荆州地区特色小吃之一，采用大米粉、糯米粉、红糖为原料，放入特制的小木格内，置火上蒸10分钟拿出用木顶顶出糕块即成。其特点是松软带糯，味清香甜正，最受老人和小孩的喜爱。
13、{街头小精灵}之宜昌萝卜饺
萝卜饺子是正宗的宜昌风味小吃。
萝卜饺的具体制作方法是将90%的大米和10%的黄豆浸泡5个小时，再磨成浆。萝卜切成细丝，撒上盐、葱、胡椒粉、芫须粉、味精等调料，拌匀待用。将植物油倒入锅里烧至八成熟，然后开炸。油炸之前，先在特制的弯月状铁勺中抹一层底浆，然后放上拌好的萝卜丝作馅，放时要放满铺勺，中间稍厚，两边略薄，再浇上米浆，然后放入油锅炸至金黄即成。
炸好的萝卜饺子形似弯月，外焦里嫩，鲜、香、辣、烫。
俗话讲“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开处方”，萝卜的药用价值由此可见一斑。萝卜饺子也不失为小吃中的药膳。
来源：https://www.cnblogs.com/yan13/archive/2012/08/23/2651983.html