优秀的教学方法---做教练与做中学
做教练(Being a Coach)
理论来自邹欣老师《现代软件工程讲义》的「课程概述」，课程配套图书《构建之法(电子版)》中也有相关论述。
要体会教练技术，你可以先看看这部展示教练技术的电影《卡特教练》(去这看）。电影里卡特教练除了球技，还教会了球员怎么做人，让他们远离毒品和暴力。看了之后可以深刻体会「教练」如何影响学员的思维，促进学员成为深度学习者。
我认为老师做教练，结合MOOC、翻转课堂，可以从「填鸭式」上课中解放从来。老师可以从花大量时间备课、知识点重复讲解中解放出来，把时间花在了解学生、指导学生、检查学习状况、答疑上，从而体现“学生为主体、老师为主导”，从而做到循序渐进，从而做到因材施教。对学生而言，通过做中学来建构自己的知识。
做中学(Learning By Doing)
有「做中学(Learning By Doing)」的概念，最早可能是知道了Pragmatic的Dave Thomas提出的CodeKata（代码套路）。
套路(Kata)指针对某一种特定技术或技能进行重复性的练习，从而将其熟练掌握。这个概念借鉴于武术，指的是可以独自或多人共同练习的一系列动作、招式。
体育运动的初学者练习时候都需要重复动作，比如「学习打乒乓球时」要练习挥拍，挥拍成千上万遍之后动作就会定型，也就是教练常说的「肌肉有了记忆能力」，以后实战中可以不假思索地做出来。
CodeKata（代码套路）可以说程序员的基本功。
韦钰老师的 做中学”/ “Learning by Doing” 理念, 强调的是儿童和少年时期的学习, 但这种方法对于任何年龄的人都适用。
邹欣老师《现代软件工程讲义》中「的习而学的软件工程教育」说：
我认为给学生具体的, 能实践的, 能马上看到因果关系的教材和练习, 是激发学生兴趣, 好奇心, 求知欲的好方法。 我就是这样学习编程和软件开发的。 所以我对「习而学」的方法很有好感。软件工程有理论的部分, 有工程的部分; 有艺术的部分，有手艺的部分; 在同学们达到理论/艺术的阶段之前, 大量的练习是必须的。
应用心得
我现在上课的主要方法就是做教练。每门课程我都有明确的教学进程，对教材做了详细指导，在学生自学期间进行答疑，开课期间问题不超过24小时会被回答。
我有一些在学习，工作，健身中的实践：
- 做中学（Learning by Doing）之背单词-扇贝网推荐：两年词汇量超过22000.
- 做中学之五笔输入法实践教程：通过一个月的训练学会五笔输入法
- 每天一万步，一周减十斤：通过五个月的训练减肥30斤
- 「做中学（Learning By Doing）」之乒乓球刻意训练一年总结： 通过一年的训练提升乒乓球技能。
这里面有几个要点：
- 学习是要思考的，仅仅实践是不够的：
- 不光会动手，还要理解背后的原理
- 不光会用工具，还要理解支撑的理论
- 技能是分层次的：
- 一项技能的掌握程度分为：新手/高级初学者/合格者/精通/专家
- 对技能要有个期许，不能有了高级初学者的水平就满足了，要有当专家的梦想
- 实践要具备一定的量才能引起质变：
- 学乒乓球，没有10万次的练习掌握不了一个动作
- 学好编程？没有10000行代码的训练量是不够的
- 技能的提升要「刻意训练」
- 低水平重复是不行的，训练时间再长都没用
- 要摆脱「舒适区」，进入「学习区」学习
- 要循序渐进，不能进入「恐慌区」
- 学习提升要有反馈
- 当老师最好的方法是做教练
- 调过程序的都知道，如果知道哪错了，改起来是很容易的，定位错误在很难，这就是老师（教练）的价值
做中学(Learning By Doing)从老师角度讲就是「项目驱动教学法」。学生在实践中发现问题，解决问题，在迭代中提升。
他山之玉
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做中学(Learning By Doing)平台
实验楼：优秀的虚拟实验室，Linux下学习编程的好去处
i春秋：信息安全体验实验平台（有免费、有收费，有学习视频...）
白帽学院：在线课程，挑战赛，免费
网络安全实验室：网络信息安全攻防学习平台（有免费、有收费，有学习，有测试...）
实验吧：免费信息安全实验平台（有测试，进阶题目，相对简单）
其他应用实例
参考资料
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