乒乓球:浅析业余高手从输球中总结的10条心得!

非 Y 不嫁゛ 提交于 2019-12-07 18:58:32

古语有言:前事不忘,后事之师。一些非专业的乒乓球爱好者从一次次的输球经验中总结出了以下10条比赛心得,是否对你也有借鉴作用呢?
1、小技术的正确运用
  高水平选手能将小动作做正确,会产生相当大的效果。
  譬如说,能否摆得又短又低?能否稳定安全地接发球?能否每次都发球够低、够精确,并且产生足够的旋转?看看你周围的朋友吧,真正能做到这些的,基本是业余一流高手了!
2、小球不利的情况
  有些时候你遇到对手接发球回短、挑球、发起进攻都比你强。
  当这种情况发生时,你可以发长球,从而快速进入相持阶段,避免过多与对手在台内争夺。这里写图片描述

3、必须进攻的球
  比赛中比分紧张的时候,你可能会下意识的求稳而把球过渡回去,这是错误的,尤其是面对水平更高的选手时,这种方式会让你的对手压力减小。
  正确的是,比赛越激烈,你需要咬得越狠。所以,任何时候面对任何对手,进攻每一个应该被进攻的球。你不仅仅会赢得更多,你还会在其中享受到乐趣。
4、练习杀高球
  极少选手觉得应该练习杀高球。但是杀高球失误而被扭转战局的情况不占少数。
  虽然高球看来很好杀,其实不是,球在空中非常规的轨迹产生的复杂性,你只有通过练习和失误的经验来掌握。杀高球的练习同样是检测你正手瑕疵很独特的方式,如果你不能杀好,正手一定有问题。
5、什么时候用搓球
  可能乒乓球里最容易过多和过少使用的就是搓球了,听起来似乎矛盾,其实不然。
  正确的方法是:不应该因为你能或不能而搓球,而应该基于你对手能或不能而搓。
  譬如说,如果你的对手处理下旋球非常好,你应该尽可能的进攻,搓只能帮你的对手。反过来,如果你对手下旋处理不好,为什么还要“强迫”自己进攻造成不必要的失误呢?
  所以,要为了战略需要而选择是否搓球,以及搓球的使用频率。
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6、每个球都有可能回来
  虽然事实上不是那样,但是一定要在比赛中做好每个球都有可能回来的准备。哪怕再有把握,打完这板球后一定要积极地进行还原,准备进行持续的进攻,直到确定球已经完全落地为止。
7、拉球弧线要长
  打到底线(或边线)的弧圈比那些短些的更具威胁;它们更难以防守,从而逼迫你的对手退台应对。
  但是很多选手在拉球中,更着重于产生速度和旋转,而不是弧线长短。可以试试,如果你能专注于把弧线拉长而不是更注重力量和旋转的话,你会有意料不到的收获。
8、发球最佳的落点
  最让专业球员难受的发球就是正手位短球,尤其是那些不好挑的短球,如果再加以适当的侧旋,如逆旋转(右手对右手),对手通常会回到你的中路,从而让你可以主动攻击。
  这种发球,因为侧旋的原因,不是很容易可以回到你的两大角,而且不知什么原因,很少人会专门练习回这种发到正手位的短球。
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9、放高球——落在桌上
  当你被迫放高球时,别管对手的位置为何,只要瞄准球桌的中央,越接近对手底线越好。
  这时你不会有时间根据对手的位置去设计你放高球的落点,何况不论你放高球的落点如何,对手是一定有充分的时间移动到那里的。
  一个有用的瞄准技巧是假想在球台上方2到3米处有一个窗子,如果你的上旋高球能穿过这个窗子,那么十之八九能落在球台上。
10、防守性的发球法
有些时候你不想让对手抢攻,发球上有两个方法可用:
发弱下旋的低短球,比起弱下旋的低短发球,高手更能抢攻强下旋的低短发球,对于弱下旋的低短发球,他们通常只会摆短回去;
发奔球,这样即使对手会拉冲回来,你也可较容易地预判对手的回球并做第三板的准备。

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