一点分享：从日课到晨记
很惭愧，日课断断续续，已经不是日课。从实际情况出发，更名为「晨记」，希望自己做到每周产出 2-3 篇有质量的晨记。 日课的想法，来自阅读《曾国藩传》。道光年间，曾国藩给自己制定了日课十二条： 主敬：整齐严肃，清明在躬，如日之升 静坐：每日不拘何时，静坐四刻，正位凝命，如鼎之镇 早起：黎明即起，醒后不沾恋 读书不二：一书未完，不看他书 读史：念二十三史，每日圈点十页，虽有事不间断 谨言：刻刻留心，第一工夫 养气：气藏丹田，无不可对人言之事 保身：节劳，节欲，节饮食 日知其所无：每日读书，记录心得语 月无忘其所能：每月作诗文数首，以验积理的多寡，养气之盛否 作字：饭后写字半时。凡笔墨应酬，当作自己课程。凡事不待明日，取积愈难清 夜不出门：旷功疲神，切戒切戒 曾国藩刚做官时，很落魄，同时深知自己有点笨，因此制定了严苛的读书进修计划。与当今世人的年度规划相比，曾国藩把计划落在了日常习惯里。通过日常习惯的养成，长期坚持，持之以恒，很多看似不可能的目标，就会在不知不觉中达成。 曾国藩的日课真实而有趣。印象中有好几篇，是记录自己违背了「夜不出门」的条约，晚上出去喝酒玩乐了，然后罚自己第二天多读书，结果第二天还是做不到，等等日常琐事，如浮眼前，可爱可敬。 受曾国藩的日课启迪，现在每日坚持的日课，是抄写一小段古文。在一年多前开始，从《论语》抄写到《老子》，现在开始抄写《庄子》。养成习惯后