记忆术和导图,激发强大记忆潜能
【推荐阅读】微服务还能火多久?>>> 若想增强记忆,光靠平时的背诵是没有用的。谁说背着背着记忆就会好的 ? 记忆这东西需要的是技巧。 记忆术,又叫全脑记忆法、图像记忆法、联结记忆法等,即通过联想把要记忆的事物和某个特定图像联系起来,然后编成一个故事 ( 图景 ) 来达到牢固记忆的方法。 举一个例子,我们要按顺序记住十个成语,就先分别用十个图像来代换 1~10 这十个数字,比如用 “ 一棵树 ” 来代替 “1” ,用 “ 鸭子 ” 来代替 “2” ,用 “ 耳朵 ” 来代替 “3” ,依此类推。然后,用这十个图像来依次绑定 ( 通过 “ 编故事 ” 的方法 ) 那十个成语即可。假如第 2 个成语是 “ 围魏救赵 ” ,我们就可以想象 “ 一群鸭子 ( 赵国的鸭子 ) 把魏国团团围住了,最终救出了赵国的公主 ” ,于是,我们一想到 “2” 就想到了 “ 鸭子 ” ,一想到 “ 鸭子 ” 就想起了 “ 围魏救赵 ” 。这样,要按顺序记住十个成语简直就是小菜一碟啦。 思维导图又叫心智图,是世界大脑先生托尼 • 巴赞发明的一种表达发射思维的图形学习工具。思维导图因其强大的图像整合功能,可以帮助决策者从整体大局上统筹规划,激发我们大脑的图像直觉力,还可以把知识系统化的储存在大脑里,从而大大提高我们的记忆力。一本书,通过思维导图工具,可以简化为一张图。这种简化功能是惊人的强大