亲密爱人：《亲密关系 - 通往灵魂的桥梁》读后感
本文更新版本已挪至 http://www.zhoujingen.cn/blog/3546.html ----------------------------- 最近花了两个早晨的时间读了一本写关于亲密关系的书《亲密关系 - 通往灵魂的桥梁》。 在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关系，却又害怕再度受伤。 没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质，学习接受和放手，最终找到通往爱和幸福的桥梁。 作者克里斯多福•孟在书中告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方。这本书让我们在亲密关系中学会放松的享受亲密，而不是感觉自己在牺牲在受伤害，它讲的不仅仅是人和人之间的关系问题，我觉得它更像是一部认识自我的书，与敏捷个人主题也很相符。虽然只看了一遍，还没有内化，但觉得不错，还是忍不住提笔写下此读书笔记，作为我的第一篇关于亲密的文字。 成长与成熟 技能的学习和掌握并不是成长，从10年开始思考自我管理，4年的关注自我让我更好地认识了自己，也感到了自己的成长。然而， 一个人要成熟，必须走出去在与人交往中获得，而对亲密关系的学习和实践尤为重要。 正如敏捷个人的使命宣言所说：激发个人成长，走上幸福生活，从自己、家庭、团队开始。关注自我让自己慢慢强大