吃掉那只青蛙

01. 这本书是周筠老师推荐我去读的，听说是其他学校的一位助教在看过此书之后，办事效率都提升了很多。最近正在参加一个百日读书计划，不知不觉已经坚持20多天，计划要读的书籍已经读完，周老师的推荐来得正及时，就花了大概四天的时间去看这本书。全书大概在200页左右，其实按照我阅读书籍的速度应该是一两个小时就能完成，至于我为什么用了四天的时间，我将在后面给大家说。 抱着这本书可能又是一本“心灵鸡汤”的想法打开了它的前言，看了那么多大佬“吹嘘”这本书中的方法，我更加确信这是一篇鸡汤文，但还是抱着试试的心态读了下去。发现书中不会莫名地去激励读者，它是一个个学习工作的方法，通过“吃青蛙”再结合一些真实的案例去分解学习方法，能让读者感觉到每句话都不容错过。由于干货满满，我每读一个章节，就会立即去使用书中的方法，如果读得过快就会看完所有方法，会影响我想要实现它的心态。正如书中所说，高度自律的人通常看到好的方法就会立即去做，而不会拖延。如果我一口气就读完了所有的方法，我肯定不会想去做了，一步步地尝试，每天我都感觉到书中的方法很有用，这会促使我看下去。 02. 说了这么多，我大概给大家讲述几个我已经使用过书中的方法。首先是把工作计划写在笔记本上（要求是纸质的，手机便签不算），这个本子你是能够随时看见的，其实之前我也做过这样的事情，但没能坚持下来。其实我觉得问题出现在你没有实际去实现本子上面的事情